આ રીતે જો તમે ઘરે લીંબુ પાણી બનાવીને પીશો તો 2 થી 3 અઠવાડિયામાં તમારું 5 કિલો વજન ઘટશે, કસરતની જરૂર નથી...

આવી સ્થિતિમાં જો તમે ઘરે લીંબુ પાણી બનાવીને પીશો તો 2-3 અઠવાડિયામાં તમારું વજન 5 કિલો ઘટી જશે, કસરતની જરૂર નથી. મિત્રો, સામ…

સવારે ખાલી પેટ ઘી સાથે આ એક વસ્તુનું સેવન કરો, કુદરતી રીતે જ હાઈ બ્લડ સુગર લેવલ મેનેજ થશે

खराब लाइफस्टाइल और खान-पान की वजह से बूढ़े से लेकर जवान तक भी डायबिटीज की समस्या का शिकार हो रहे हैं। अगर आप भी इस समस्या से…

સવારે વહેલા ઉઠીને તેને ખાવાનું શરૂ કરી દો કારણ કે તેનાથી મેદસ્વીતા ઓછી થાય છે અને હૃદયની બીમારીઓ પણ ઓછી થાય છે.

खराब लाइफस्टाइल और डाइट के बीच ओट्स का सेवन बहुत फायदेमंद होता है। इसे खाने से मिलने वाले पोषक तत्व शरीर में बढ़ते मोटापे को…

આ ચાર રોગોમાં આદુનું સેવન કરવાથી શરીર પર થાય છે ઝેરી અસર...

હવે ઘણા લોકોએ આદુનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કર્યું છે, મોટે ભાગે આદુનો ઉપયોગ કઠોળ, શાકભાજી, ચા, ભજીયા વગેરેમાં થાય છે. આદુ એ ભારત…

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ આ ચૂર્ણ ઘરે જ બનાવો, રાત્રે માત્ર એક ચમચી ખાવાથી દિવસભર બ્લડ સુગર રહેશે કંટ્રોલમાં.

ડાયાબિટીસનો કોઈ ઈલાજ નથી, તેને ફક્ત નિયંત્રિત કરી શકાય છે. ઘણા આયુર્વેદિક ઉપાયો છે, જેને અપનાવીને આપણે કુદરતી રીતે બ્લડ સુગ…

આ 2 શાકભાજીનો જ્યુસ હાડકામાં યુરિક એસિડ બનાવવાની ગેપને નિયંત્રિત કરે છે, કિડનીની પથરી પણ બહાર આવશે.

यूरिक एसिड जोड़ों के दर्द और सूजन का प्रमुख कारण है। ज्यादा होने पर यह समस्या और बढ़ जाती है। ऐसे में इसे घरेलू नुस्खों से क…

ત્વચા સંબંધિત રોગોથી મેળવો છુટકારો, જાણો શું છે આયુર્વેદ નિષ્ણાતની સલાહ

આયુર્વેદ મુજબ વાત, પિત્ત અને કફ દોષોના વિકારથી ત્વચાના રોગો અલગ-અલગ રીતે થાય છે. વાત દોષમાં ત્વચાની સમસ્યાઓમાં શુષ્ક અને કાળ…

બીટરૂટ ખાવાના 5 જબરદસ્ત ફાયદાઓ, હિમોગ્લોબિન વધારશે, શરીરને બનાવે છે ચુસ્ત, આહારમાં કરો સામેલ

બીટરૂટ ખાવાના ફાયદાઃ બીટરૂટ સ્વાસ્થ્ય માટે રામબાણ છે. બીટરૂટનું સેવન કરવાથી શરીર સ્વસ્થ રહે છે. તેનો રસ પાચનતંત્રને મજબૂત બ…

કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા માટે આ રીતે તજનું સેવન કરો, હ્રદયની બીમારીઓનું જોખમ ઘટશે

કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા માટે તજના ફાયદા: ડૉક્ટરની ભલામણ કરેલ સારવાર સાથે આહારમાં તજનો સમાવેશ કરવાથી કોલેસ્ટ્રોલને નિયંત્રણમાં રા…

રોજ સવારે આ ખાસ પીણું પીવો, કમરની ચરબી ઓગળી જશે, ચહેરો પણ ચમકશે

કેસર પાણીના ફાયદા: જે તમારા સ્વાસ્થ્યની સાથે તમારી ત્વચાને પણ સારી રાખી શકે છે. આજે અમે તમને એવું જ એક હેલ્ધી ડ્રિંક જણાવીશ…

પેટનો દુઃખાવો અને શરીરના બધા જ દુઃખાવા થઈ જશે ગાયબ, એક વખત ખાઈ લેશો તો હજારો રૂપિયા બચી જશે.

दोस्तो उड़द की दाल बहुत फायदेमंद होती है।  यही कारण है कि इसे गुणकारी और गुणकारी दाल के रूप में जाना जाता है।  उड़द नी दाल क…

આ ઔષધી અપચો, મરડો, ઝાડા, કમળો, હાથીપગા જેવા અનેક રોગો માટે અસરકારક ઈલાજ છે.

ચિત્રાની ખેતી સમગ્ર ભારતમાં થાય છે. રંગને કારણે ચિત્રકની બે પ્રજાતિઓ છે, લાલ અને સફેદ ચિત્રકારો. સફેદ ચિત્રકારો ખાસ કરીને પ…

આજથી જ આ ફળ ખાવાનું શરૂ કરો અને હાર્ટ એટેક વિના જિંદગી જીવો

આ શિયાળાની ઋતુમાં ખૂબ જ ઠંડી હોય છે, તેથી મોટા ભાગના લોકો ઠંડીને કારણે હાર્ટ એટેકના કારણે મૃત્યુ પામે છે. સામાન્ય રીતે કહીએ…

વજન ઘટાડવા માટે મધનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો જાણો ઘરેલુ ઉપચાર...

મધમાં ખૂબ જ ઓછી માત્રામાં કેલરી જોવા મળે છે, જે શરીરની ચરબી બર્ન કરવામાં મદદરૂપ સાબિત થાય છે. વજન ઘટાડવા માટે મધઃ આજકાલ લ…

શિયાળામાં આ રીતે કાશ્મીરી લસણનું સેવન કરો, મળશે અનોખા ફાયદા...

શિયાળાની ઋતુમાં કાશ્મીરી લસણ ખાવું ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, જાણો તેના ફાયદા અને તેને કેવી રીતે ખાવું. જો તમે શિયાળામાં આહારનું ધ…

આ 5 આયુર્વેદિક ઉપાયો ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવામાં કરશે તમને મદદ, કોલેસ્ટ્રોલ વધારવાનો આ રહ્યો ઉપચાર...

ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા માટે કેટલાક આયુર્વેદિક ઉપાયો તમને ઘણી મદદ કરી શકે છે, જાણો આ 5 ઉપાય. આપણા લોહીમાં ખરાબ એટલે કે એલડી…

માત્ર 10 મિનિટ સુધી પગના તળિયાની મસાજ કરો, પગ સહિત શરીરની તમામ સમસ્યાઓ દૂર થશે...

નમસ્કાર મિત્રો, આજના આર્ટિકલમાં આપણે પગની મસાજના ફાયદા વિશે વાત કરવાના છીએ. પગના તળિયાને યોગ્ય રીતે માલિશ કરવાથી અનેક પ્રકા…

શિયાળામાં ફાટેલા હોઠ થી બચવા માટે જાણો આ બેસ્ટ ટિપ્સ...

મિત્રો, શિયાળાની ઋતુ આવતા જ ઘણા લોકોના હોઠ ફાટવા લાગે છે. જેમાં હોઠ ફાટવા લાગે છે, હોઠ ફાટવા લાગે છે અને લોહી નીકળવા લાગે છ…

શિયાળામાં દરેક વ્યક્તિએ આ ખાવું જ જોઈએ, આખા વર્ષ દરમિયાન પ્રોટીનની કમી નહીં થાય

हमारे घर में कई तरह की दालें पाई जाती हैं, जिन्हें हम पकाकर खाने के रूप में इस्तेमाल करते हैं। इसे इस तरह पकाने से हमें इसम…

Load More
That is All